如何靠心理学改变命运
如何靠心理学改变命运
想通过心理学改变命运?那你知道应该怎么做吗?如何靠心理学改变命运是我想跟大家分享的,欢迎大家浏览。
我们过去所想,所说,所做的一切都会在我们的内心留下印记,这些印记让我们看到我们现在和未来的一切事物的发生。——《当和尚遇到钻石》
心理学界普遍接受,扎根于潜意识的童年生命经验,基本决定了一个人成年以后的生命状态。随着时间的推移,潜意识里那些童年的“坏种子”——所有负面感受造成的影响,非但不会消失,试图改变习性也是难度很大。一些说不清的东西仿佛扎根在自己身体里,让我们无法改变自己的某项习惯,无法在被指责时不生气,也无法不生出评判他人的念头。
幸福从来都是人类的主题。这个时代有越来越多的人开始重视自己的心灵成长,从内在出发,改变外在状态,找回自己的幸福感。
接触心理学的朋友,往往会从根源出发,释放童年被压抑在潜意识里的负面情绪及信念,把不幸福的种子剔除。在体验释放的过程里,原先状态比较低落的朋友尤其能体会到那种如释负重的感觉,前后状态变化惊人,生活中的人、事、物也开始常有惊喜。
常常听到这些朋友感慨,境随心转,真不是句骗人的.话。
这个世界本来就在遵循因果法则。潜意识里的“因”,造成我们世界里的“果”。
我还想提醒一起学习心理学的朋友们,造成我们不幸福的那些“坏种子”,可不只有童年那一批。实际上,我们从未停止过给自己种种子,我们每时每刻的行为、话语、念头都在自己的潜意识里留下印记,都在决定着我们未来所处的境遇。
回想下自己跟金钱有关的一切,你在种什么样的财富种子呢?
当收到账单时,看到银行卡里的余额时,看到价格很高的商品时,如果有不喜悦的感受或是抗拒的念头,那时你在告诉自己的潜意识“我没有足够的钱”——它就是你刚刚种下的种子。当听到同事突然赚到一大笔钱时,你是在为他开心还是嫉妒呢,你是在种下“有钱真好”还是“我没有人家财运好”的种子呢?如果你要种财富种子,那就赞美金钱,感恩金钱带给自己的一切,为他人的财富而喜悦,帮助他人获得财富。
回想下自己的讲话习惯,你是否常常评判别人或自己。
不管你在说谁不好,潜意识只接收了“不好”的种子,所以喜欢评判他人的人也会常常吸引到别人来评判自己。有时候,你需要很高的觉察力才能发现自己是否在评判。我常常听到身边一起学习心理学的同学说某人在清理过潜意识后变得比以前多好,这种说法其实也在讲某人过去多么糟糕,它是一种评判。下一次,试试用赞叹代替评判吧,努力关注在自己和别人的优点上,只种下“好”种子。
对家人、朋友有任何不悦的言行和念头,都会成为障碍情感交流的坏种子;对公司、同事或客户有任何不满的言行和念头,都会成为阻碍你的事业发展的坏种子;对事物有任何嫌弃的念头,都会成为你拥有和享受它的障碍。如果真的不爱,不如舍去,只在身边留下爱的人、事、物。
时刻觉察自己当下的言行和心念,并不是一件容易的事,它需要我们身体力行。
然而它值得我们这样做。因为生命即是当下。
每一个当下,我们的所想、所说、所做都在阐释着“我是谁”,它也活生生的呈现为我们的面部和身体呈相、人际关系、事业和财富状态等等。是的,一个人的外在呈现即是一个人的内在状态。
所以,请你花时间去想清楚,自己到底要成为一个怎样的人,拥有什么样的状态。然后将自己的所想、所说、所做都按那个标准去靠,去种下属于自己的种子。
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心理医生真的可以改变一个人的命运吗?这个职业有着怎样的意义?
心理医生这几年真的是被大家越来越关注的一个群体,而心理医生其实真的有可能改变一个人的命运,这个职业其实对于现代人来说,是有很重要的意义的,它不仅可以帮助人们疏导心理上的疾病,也可以帮助人们走出内心的黑暗。其实心理医生也不是随便一个人都可以当的,他们是经历过专业的训练,通过专业知识的学习之后,才能够成为一个心理医生,而且心理医生的门槛也非常的高,也需要经过专业的考试,所以每一个能够成为心理医生的人,他们都是具备一定的专业素养,真正的能够起到开导一个有着心理疾病的人的作用。
而在这几年,有心理疾病的人也是愈发的增多,随着社会压力剧增,再加上各种各样的问题分治摇来许许多多的人对于心理健康也是越来越重视,所以这时候心理医生的重要性也是被提及,因为有许多有着心理疾病困扰的人,他们都希望寻求一个帮助,希望能够有人能够帮他们拉出泥潭,这时候心理医生就是那一个救命稻草。有一些人也是通过看心理医生,通过吃药治病,真正的走出了自己心理问题的一个阴影,可以重新地成为一个健康向上的人,所以心里医生的存在真的,是有可能把一个人,成功的从生死的鬼门关拉出来的,它们的作用也是跟救死扶伤的医生没有两样的。所以我觉得在现代社会,如果你发现自己的心理上或多或少可能有一点问题,也可以寻找心理医生的帮助,心理医生其实就是希望能够通过自己的专业实力真正的帮助到你,能够让你诚心拥抱生活的美好,所以心理医生真的是一个非常了不起的职业。
从心理学的角度谈谈性格决定命运
性格用心理学来讲可以近似地理解为人格。人格具有长期的稳定性,它引导着你的方方面面的行为、做事的态度等等。你有怎样的人格往往决定着你将怎样去处事、去做决定。人的生命是由数不清的事件来穿连起来的。怎样去选择、去处事最终决定了你的命运。因此建立良好的人格很重要
心理学:决定一个人的命运,从来不是能力,而是哪三样东西?
命运到底有什么决定,决定一个人的命运走向的,能走多远的,从某种意义上来说,不是能力,而是这三样东西:
1、好的心态带来更好的命运与机会
好的心态带来更好的命运。
为什么说心态能对我们命运产生更深刻的影响。
因为心理学曾经发现,人在情绪平和的时候,无论是做决策还是做事,状态都是更佳的。
所以好的心态意味着拥有良好的情绪管控能力。
更意味着不会意气用事,而是懂得活在当下,所以比其他人更容易抓住命运与机会。
还记得有一个故事,有一个人自己溺水了,然后他不停的向上帝呼救。
旁边有一艘船过来了,船上的人叫他上来,但是他说,我在等待上帝来救我,执意不肯上。
后来又有一个人开了快艇来,叫他上岸,他还是说上帝会救我,也放弃了这个机会。
最后洪水越来越猛的时候,他被水淹死了,随后他跑道上帝面前,责备上帝为何不救他。
上帝回答,那首船和快艇都是我安排,但是你不肯上,我也拿你没办法。
心态好的人其实就是更加懂得活在当下,懂得抓住当下的机会。
但是现代很多人都比较执着于一个虚有机会,所以命运的奖赏迟迟没来。
殊不知,上帝更好的礼物都藏在现在,只要你认真发现,你就会感受到。
2、底蕴的厚度,决定了事业的后劲与发展
厚度决定你事业的高度。身边很多人年轻的时候,遇到好的运气,赚了一笔小钱。
但是有些人并不能把好运持续下去,很多人人到中年事业就开始败落下来。
这大抵其实就是因为缺乏底蕴的厚度,一时的好运可能是运气,但是终身的好运则需要底蕴才能成就。
心理学曾发现,文化资本对我们影响甚大。许多贵族人家还是世家其实传承就是一种文化的底蕴。
这种底蕴强调的就是学识与经验积累的厚度往往能对我们人生后半生有很大影响。
每个人的人生,都不可能守着一个机遇终身到老。
因为时代在变,但是内在的底蕴却可以让我们不断变化与更新。
所以真正厉害的人都会在通过学习持续转型,从而拥有终身的好运。
作家琢磨先生曾讲述自己在这二十年职业生涯,一直较为顺畅强调就是他抓住自己核心能力,
热爱学习,并持续输出的影响力,这是他能够屹立潮流的关键。
3、格局,让你知道什么是最重要的
一个人为什么要有格局,格局其实就是让你知道什么是对你最重要的。
我们常说当局者迷,旁观者清。
有较高格局的人,会用审视的视角更好的看待自己人生,从而不会陷入到人生的泥沼中,爬不出来。
心理学有一种说法,叫做以观察者的身份认识自己,强调是从自我角色中跳出来。
以第三者的身份来看待自己,把自己置身于一个时代, 从而更好看清自己角色与定位是什么。
那么我们往往更容易发现内心的藩篱,我们需要打破什么,做什么,才能聚焦自己的优势一直坚持下去。
格局是一种谋定而后定的安静,格局也是一种知其所以然的淡定与从容。
相传苻坚在淝水战役中,虽然东晋只有八万大军,前秦八十万大军。
但是谢安则是站在较高的格局中看到,苻坚的骄傲以及八十万大军大部分是俘虏情况下,料定骄兵必败。
所以谢安才可以在战后战报来袭时候,轻声说了一句,我早就料到如此。
格局就是帮我们看清世势利的趋势,从而知道自己要做什么。
可以说,一个人能走多远,必然是基于你的态度,良好的态度能让我们拥有更多的机会与机遇;
也基于我们厚度的底蕴,只有厚度的底蕴,你才能持续一次次转型;
同时还有格局与气度,深刻的知道趋势与我们要做的事是什么,我们才能在人生的长跑中持续开挂。
今日话题:你觉得影响命运的关键因素是什么,欢迎共同探讨与交流。