撰文 | 史晋
编辑 | 张看看
图片 | pixabay
文章涉及案主名字均为化名
白天，我们生活在一个充满科学、理性和社会行为法则的清醒世界里，夜晚，蒙上睡眠的面纱，我们来到了扑朔迷离的梦境王国。
在这里，你看到了什么，又会经历哪些特异的事件？梦中的情感、梦里的顿悟、还有梦醒后的无尽回味……
梦将我们领入了一个怎样的时空？梦境与你的现实生活究竟有哪些联系？那些在夜晚与我们不期而遇，却又在擦肩而过后匆匆走远的梦境，究竟蕴藏着怎样的秘密？你是否曾感觉到你的某一个梦境意义非凡，却又无法参透它的涵义？
我们每晚的梦境，是潜意识心灵自发表达的过程。抛开了人际关系、人情世故的约束与限制，我们在梦中体验到的情绪、感悟往往更为真实、深刻。这便是我们每个人在夜晚的生活——一种看似虚幻、无从把握，同时又无比真实的内在的生活。
白天里的大多数时候，你都没办法和这个藏在你心里的未知的自己取得联系。而到了夜晚，情况就不一样了。“梦”能够架起这样一座桥梁，引领你步入潜意识的王国，去发现一个又一个有关自我的秘密。
古老的印第安人在床头挂一张网，用来捕捉每晚的梦境。因为他们相信，梦是人在夜幕下去往灵魂国度的旅程。
这并非神话，而是确有其事！
因为在每个人的心灵中，的确有着这样一片神秘的未知领地，它就是现代心理学努力探寻的“潜意识”——很多时候，你并不真正了解你自己和周围的人，你的情绪，你的爱情，你的职业，甚至包括你的性格，你对未来的期待都被这片未曾涉足的潜意识心灵所左右。
犹太法典中说道“一个未得到解释的梦，无异于一封没有拆开的来信。”现在，就让心理分析帮我们拆开潜意识的来信，揭开梦境的神秘面纱。
在这儿，我们打开了一张“捕梦”的大网，和你聊聊如何与梦打交道，说说解梦的技巧和 *** ，一起成为那个夜幕下的“捕梦人”。
解梦人：
蔡晨瑞，男，1976年出生。北京林业大学心理咨询中心心理咨询师，资深意象对话心理咨询专家，知名心理科普专栏作者。
史晋，《心探索》杂志前编辑，意象对话水晶级心理咨询师，督导及培训讲师。跟随我国著名心理学家，意象对话心理学创始人朱建军先生10余年，是朱建军先生八位嫡传弟子之一。
梦境：
我记得最恐怖的梦就是在大学宿舍里梦到的！当时梦里的场景和现实中一模一样。梦中我也是睡在床上，外面过道里的灯也是透过门上的窗户一闪一闪的。宿舍门慢慢开了，我感觉有一个人走了进来，慢慢的从楼梯上到了我的床上。
我看不见这个人，但是能够感觉到。我很害怕，想叫醒宿舍里的同学，但是怎么也发不出声。想睁开眼睛，但是怎么也睁不开。我想拍床，发出声音，叫醒宿舍里的同学，但是手上没有一点力气。
我感觉到那个人慢慢的爬上了我的床！挣扎了很长时间，我终于醒了过来，一身的汗。那种感觉十分地真实。
释梦：
这类梦还真不止你一个人做过！一般来说，我把这类梦统称为“阴影人格梦”，而不是我们通常说的“梦魇”、“鬼压床”或“鬼压身”。
所谓“阴影人格”，就是我们在心理上或者说潜意识当中不愿意去面对的心理成分，即难以被自己的意识所觉察到的，自己所极为不认可或极不能接纳的心理特点或人格特点。
就像我们很少去看自己背后的影子一样。这部份特点在人意识清醒的时候，是没有出现机会的。那么在梦中，意识控制非常薄弱的时候，阴影人格就会出现了。
就拿你的梦来说。我现在请你做一些随意猜测或假设，“假如他能被你看见，他会长什么样子？”“他有什么特点吗？”“他为什么要到你的床上？”“他到你的床上会做什么？”
当你能够做出一些猜测的时候，这个人的特点就会变得比较清晰了，很可能你就会了解到你的阴影人格的特点了。这样，你甚至可以发现，自己某些时候不经意地压抑的一些念头，恰恰就是这部分阴影人格的体现。
梦境：
经常梦到去世的好友，恍惚觉得她还是从前的样子。前几天又梦见她回来了，我见到她特别特别地高兴，狂喜。还顿悟般地不停跟身边的人说，原来她还活着！手拉手出去散步，或是做别的，她的手还是柔软温暖，像从前一样。
后来，她站在椅子或梯子上，有点咳嗽，看她的脸，却成了我小学的一个同学。但模糊中还是觉得是她。后来，太高兴了 ，就在高兴中惊醒了。
释梦：
真是一件值得高兴的事情！我不知道梦者的好友是什么样的人？不过梦者可以自己先描述一下这位好友。因为，描述语对梦者来说很重要。
梦中的好友复活，在心理上代表着自己内心已经觉察不到的一部分特质，比如“柔软温暖”的心理特质，恢复了活力。“对好友的描述语”就代表着梦者恢复的那部分心理特质。这意味着梦者的生命力的增强，用梦者的话说就“像从前一样”。
同时，这个梦也说了自己这部分特质“死”去的原因。即“她站在椅子或梯子上，有点咳嗽，看她的脸，却成了我小学的一个同学”，这说明，梦者在小学的时候，受到过孤立，缺少关爱。这个原因使她丧失了部分活力。所以，我猜测梦者最近一定是遇到了关心她的人，使她感觉到了爱。
梦境：
在我家原来住的老房子里，看到一对不认识的 *** 青年的情侣在我家拥吻，我走到他们面前说，这是我家。
接着又变了一个不认识的男人要对我旁边一个女孩子非礼，我就喊人救命，然后那人就拿着刀子向我跑来，我就跑，我们俩好像是路上又好像在山上，最后还是他把我给杀了，死的时候特清楚，感觉自己死了。
后来又断断续续梦到在我家老房子的厕所里踩到便便，接着还倒在了便便盆里了。
释梦：
这个梦与梦者经历的性创伤有关系。似乎性创伤发生的时间在梦者的青春期，即那时刚刚能感觉到“情侣”之事的年龄。
“不认识的男人拿刀子把我杀了”，“感觉自己死了”说明梦者经历过性侵害，这种经历带来的心理创伤，会让梦者在潜意识里感觉到“性”是对自己有伤害的。
所以，性的感觉是有害的，如果没有了性的感觉，就可以避免伤害。这里的“死”就是将性的感觉完全压抑下去。
同时，因为性伤害，导致了梦者的性不洁感，即性是脏的。所以，“便便倒在便便盆”在这里就象征着梦者对性行为的不洁感。这种性心理感受会直接影响到梦者对现实中的性行为的态度。
梦境：
我隔三差五的便会梦到一次狗，而且多是那种在梦里被狗吓醒的情况。我记得有时候甚至是在好梦里，也会被突然出现的狗给搅了局。打听了一下，身边还真有朋友也会做这样的梦。顺便说一句，现实中我也挺怕狗的……
释梦：
作为宠物，狗在现实中为很多人所喜爱。因此，在那些和温情有关梦里，狗都代表了最忠实、最懂得心意的更佳陪伴。
然而，还有一类梦，就是狗在大吼大叫或是追着梦者不放，着实吓人。一般来说，这类梦中的狗，所代表的是某种“社会良心”，或者说社会道德的约束力。
这时的狗变成了真正意义上的看守，它的出现往往是在提醒梦者注意现实中保持清醒的意识。某些如美梦一般的诱惑或是需求正在让我们在不知不觉中放弃某些重要的原则。
然而，如果一个成年人（特别是女性）经常会梦到狗，而且现实中也害怕狗的话，我们或许可以猜测在童年时期，是否是因为父亲的管教过于严厉了。
因为我们内心的“狗”作为道德准则的卫道士，其所忠于的各种规矩、条款，恰恰都是作为一家之主的父亲在童年时为我们建构的。
梦境：
最近压力比较大，前天晚上吧，刚睡着的时候梦见自己和一个同伙一块杀了个人，杀法还很别致，他把人用透明塑料布紧紧包起来，然后我把他的头就给拧下来了（很轻松，没费太大力气）然后中间醒了一次，后来再睡着的时候居然还想起要给自己的罪行善后。
梦里头害怕了，怕警察发现是我做的，然后自己就去毁尸灭迹，洗血、擦指纹、焚烧塑料布（我醒着的时候都没这么细致）…… 都收拾利索了也醒了，可是醒了之后很诡异地想起来觉得不对，那个，尸体哪去了？
释梦：
我觉得，这个梦反应了你最近人际交往或人际关系方面的一个事件（可能是工作上的）。随便猜猜哈，“头给拧下来”代表着分离。“透明塑料布”代表着双方都看得很清楚。
推论一下，即通过一种看似间接的方式，让那个人落得了“分离”的下场。“紧紧包着”是为了让那个人没话可说。之后的“毁尸灭迹”就是把自己“摘干净”，使自己成功地脱了干系。“警察”在这里代表着自我的道德约束和评判。
“尸体哪去了？”这个问题问得好！这里面蕴含着心理世界的一个法则。就是一个人最直接的拥有者是自身，可以对自身的行为做各种选择。
那么有的人看似权力很大能管理很多人，但只能更大限度的控制别人，而最终不可能替别人做选择。
在这个梦里，你可以选择你“洗血、擦指纹、焚烧塑料布”，但你不能决定对方（尸体）的行为。
尸体的消失，说明它也希望能保存自身。梦里的“杀人”，是心理意义上的“杀”，即很深的压抑。
所以嘛，“最近压力比较大”是当然的啦！
梦境：
昨晚还是今早做的一个噩梦，只是知道自己是被这样一个噩梦惊醒的。
梦的背景是在古代，两个身着飘逸古装的男女互相习武，后来女子因为练武走火入魔，竟在无意间悟出有一种 *** 可以练成武林绝学。就是需要将一个人在活着的状态下砍掉这个人的四肢，并且在这个人清醒的状态下，将四肢的骨头拆出来，建成大小2个四方形的骨框。
这个女子将这个 *** 告诉了男子，男子没有多加考虑就答应了，自己躺在地上，让这个女子砍掉自己的四肢。看着这个女子将自己的骨头拆出。
释梦：
梦真是一个无奇不有的世界，只要细细品味，还是能“读”出一些信息的。“男女相互习武”，我对这里的感觉是，与异性的相处方式是竞争性的。
如果人被砍下四肢，起码有一种必然的状态是：不能活动了。这怎么就能说是“武林绝学”呢？！这个绝学的象征含义是：主动地自我放弃。
当人在内心完全放弃或者比较彻底地放弃自我的时候，是会很快乐的。因为放弃，而导致不再有任何心理冲突。如果按照这个标准看，有心理冲突要比因放弃而带来的吵快乐轻松感，要健康一些。
在这个梦里，显示出，一种克服竞争感的办法，就是对异性的绝对控制。这样的事，也只有在“走火入魔”（心理自我调节失控）的情况下，才能做得出来。
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