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勤奋减肥的MM们，你们的福利来了，下面立多君就为您分享几个吃什么水果减肥最快的相关介绍。
苹果
吃什么水果减肥最快？自然少不了苹果啦。在您身体状态允许的情况下您可以在三天内只吃苹果。
番茄
不知道吃什么水果减肥最快的朋友们，小编要告诉您哦番茄的水分含量极高，吃了以后肚子比较容易有饱腹感，尤其是卡路里低，所以用来减肥再合适不过了。
香蕉
香蕉中所含有的膳食纤维，能 *** 肠胃的蠕动，便便不但变软了，排泄时也会更加畅通无阻哦。如果什麽都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，热量远比正餐低，这样自然就瘦下来了。
西瓜
西瓜能帮助人体起到利尿、助消化、消水肿等作用。西瓜的水分含量占94%以上，能有效排除体内多余的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿的现象。
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标签：#易经减肥秋季减肥话术
